健康食平D粤语

《健康食平D粤语》是一档由肥媽主持的港台综艺饮食节目，紧贴疫情下市民对健康饮食的关注。节目围绕“食平D，食得健康”的核心理念，肥媽亲自示范如何以平价优质食材，炮製多款有营菜式，打破健康饮食等于昂贵的迷思。每集肥媽会传授实用健康饮食小贴士，例如如何挑选新鲜食材、保留营养的烹调技巧，以及善用剩余食材减少浪费。她还会利用不同食材配搭，变化出家常又美味的菜式，让观众在家也能轻松实践。节目不仅提供食谱，更鼓励大家减少外出用膳，多回家煮食，从日常饮食中提升免疫力，对抗疫症。肥媽生动风趣的主持风格，结合贴地又实用的内容，使节目成为市民居家抗疫期间的饮食指南。